Las personas que tienen redes de apoyo socio-emocional al contar con la presencia de familiares y amigos, se sienten motivados, mejoran su autoestima al percibirse valorados, respetados, y queridos.

La sociabilización mejora la salud en todos los sentidos, previene la depresión y la ansiedad, así como el deterioro cognitivo. Es muy importante que las personas determinen cuál es su sentido de vida.